受过军事训练的戴夫·坎特伯雷和自然主义者科迪·伦丁是受过训练的生存专家，他们有着完全不同的方法来应对生存挑战。他们一起陷入了可能发生在任何人身上的情境：被困的水手、迷路的徒步旅行者、被困的潜水员和被困的登山者。他们必须利用他们在周围环境中所能找到的东西，来证明维持生命需要什么。

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